脂肪肝的食療簡方

脂肪肝的食療簡方—吳龍源  醫師

脊骨海帶湯

原料：海帶絲、動物脊骨各適量，調料少許。做法：將海帶絲洗淨，

先蒸一下；將動物脊骨燉湯，湯開後去浮沫，投入海帶絲燉爛，

加鹽、醋、味精、胡椒粉等調料即可。食海帶，飲湯。

玉米須冬葵子赤豆湯

原料：玉米須30克，冬葵子10克，赤小豆30克，白糖適量。

做法：將玉米須、冬葵子煎水取汁，放入赤小豆煮成湯，加白糖調味。

加水1000西西文火煎煮取汁一碗。早晚各煎一次飲服與赤小豆一起服用。

當歸郁金楂橘飲

原料：當歸、郁金各12克，山楂、橘餅各20克。做法：將上述4味同

加水1000西西文火煎煮取汁一碗。早晚各煎一次飲服。

紅花山楂橘皮飲

原料：紅花10克，山楂20克，橘皮20克。

做法：將上述3味加水1000西西文火煎煮取汁一碗。早晚各煎一次飲服。